【盛华亚抗衰篇】又想保湿又想抗老,任性的我们应该怎么做?

发表于 讨论求助 2019-07-16 13:32:41



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随着年龄的增长,25岁以上的女性们是不是经常有着这样的困扰,一方面要对抗肌肤上时不时冒出来的细微衰老迹象,一方面又要与常年的肌肤水分流失做抗争,每天在保湿与抗老之间周旋,却似乎效果微乎其微。贪心的我们总是在想,有没有什么办法让保湿与抗老一举两得呢?这个当然可以有,让我们来任性一下吧!



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首先,你需要扭转一个错误思维,认为保湿和抗老是两码事。其实,如果肌肤保湿做不好,那么衰老是必然结果。所以想要抗老,保湿很重要。水是肌肤的基础,在肌肤一步步迈向衰老的同时,其对于水分的需求也越来越大,水分缺失过大,就会让肌肤细胞变得干瘪,肌肤日渐衰老。因此,24小时候不间断补水非常重要。

饮食一定要讲究,每天喝够8杯水,并且除了喝茶外,不喝其他的饮料,不喝冷水,不吃冰淇淋,因为凉的东西对皮肤不好,上午的九点到十一点、下午的三点到五点是人体补水最佳阶段,如果能在这两个时间段内喝六杯水,一天的水量就足够了。多吃鱼类和蔬菜,多吃石榴和猕猴桃这类水果,既能够为肌肤补水,也有抗老的功效。


做面膜也是兼具保湿与抗老的一个最有效的方法。每天早晚各一篇面膜,只需5-10分钟即可,不需要那些昂贵的功能性面膜,只需要简单的水膜即可,既不会因为营养过剩而加重肌肤的负担,还能够及时补充肌肤流失的水分,长时间坚持,不仅肌肤水润光泽,还会变得更加年轻!


选择护肤品也要花一番心思。通常,我们会选择不同的护肤品来分别满足肌肤保湿和抗老的不同需求,可是那样的话,就可能增加护肤步骤,加重肌肤负担,时间长了,肌肤会因为营养过重而出现问题,不仅达不到最初的预想,反而会恶化肌肤状态。最简单最直接的方法,就是选择一款兼具保湿与抗老的护肤品,给肌肤最有效的呵护!

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推荐:丹瑞诗--水养霜。

水养霜,三项转换霜,市面上唯一一款补水霜,涂抹过程中遇体温载体打开,膏体逐步转换成啫喱再转换成水,给表皮,真皮,皮下细胞层层补水,并且持续12小时长效补水,让皮肤湿度持久存在消除皱纹


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小编语


皮肤是衡量一个人健康貌美的标准,

皮肤护理的首要步骤就是补水和保湿。

 水份是美丽肌肤的第一要素,

补水?抗老?

水养霜,一步到位


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